治疗癫痫病对于很多人来说都是一个难题，很多的病人都在选择一系列的方法进行癫痫病的治疗，但是治疗效果却不是那么的好，很多患者得到了控制，但是有很多患者连一点效果都没有，甚至是有副作用。在生活中患者一定要注重自己的饮食，患者只要在生活中能够有效地避免会诱发癫痫病发作的食物，吃一些有利于病情好转的食物就能西安小孩羊角风哪里能治够有效地控制癫痫病的发作。

首先，在饮食上不要“出现极度饥饿或西安小孩羊角风哪里能治者撑的饱饱的”状况，因为血糖会根据患者的“饥饿度”而出现跌落和猛升，无论哪种都有可能会诱发癫痫发作，通常八分饱为宜。由于一些抗癫痫药会给患者的消化系统造成不同程度的代谢障碍，致使维生素B族、微量元素、叶酸等营养物质缺乏。

对此癫痫患者应多补充此类食物，如：花生、鸡鸭鱼肉、蛋类等。 有研究表明，大脑兴奋性增高与西安小孩羊角风哪里能治睡眠情况密切相关。正常人若没有睡足，也可出现脑电图疑似痫样发电的情况。因此，医生建议成人睡够7—9小时才有助大脑神经休息、调整，儿童睡眠时间至少要是成人的2倍。

针对目前很多癫痫患者或家属存在“癫痫患者不做运动很好，这样不会发生意外危险”的片面观点，医生表示癫痫患者应该适当参加体育锻炼，有助于稳定神经细胞活力。适宜参加散步、网球、太极等有氧运动，忌游泳、登山、骑自行车等危险度较高的运动，以免发生癫痫突然发作酿成意外事故。

看到这里的时候大家对于癫痫病的问题也都该很明白了，在社会上我们大家就是要很好的了解这些疾病，不能让这些可怕的疾病给我们大家带来烦恼，癫痫病需要大家了解的内容很多，如果大家对于癫痫病有什么疑问都可以直接点击在线咨询，医生一定会给您详细的解答的。